Паркур (от фр. parkour- полоса
препятствий, сокращённо ПК) - дисциплина, основанная на наборе навыков
и умений правильно управлять своим телом, что может пригодиться в любой
жизненной ситуации. Сила и её правильное применение - вот основное
условие позволяющее тебе в критической ситуации сохранить свою жизнь и
жизнь близкого тебе человека, которому может потребоваться твоя помощь.
Умение добираться быстрее других в любое место, где ты вдруг можешь
понадобиться зависит от твоих способностей и уровня подготовки.
Даже если ты гуру боевых искусств, но при этом не умеешь забираться
куда-либо, вскарабкаться, то ты легко можешь погибнуть в луже посреди
джунглей, в которой окажешься после того, как не сможешь добраться до
пункта назначения. Паркур не научит тебя пользоваться
каким-либо оружием или оборудованием, но позволит тебе развить умение
действовать в любой ситуации в режиме "здесь и сейчас". Деревья, стены,
крыши - часть нашей жизни, ежедневно мы встречаемся с разными видами
препятствий. Если ты сознательно тренируешь скорость и реакцию в
подобных ситуациях, то будешь знать границы собственных возможностей и
действовать в считанные секунды. Опыт преодоления своих
страхов и скованности набором специальных упражнений научит тебя видеть
путь везде. Ты легко сможешь уцепиться за любую трещину в стене, едва
доступную взгляду, твои ноги будут чувствовать каждую ступеньку
лестницы, ты сможешь без малейших затруднений перемахнуть через самую
широкую яму - всё это результат трудов трейсера (людей, которые
занимаются паркуром, называют трейсерами; от фр. traceur -
прокладывающий путь Для того, чтобы уметь выходить с
достоинством из любой ситуации, тебе необходимо развиваться не в одной,
а в целой серии спортивно-прикладных дисциплин. Преже всего пойми, как
достичь гармонию между телом и духом и тогда поймёшь, на что ты
действительно способен, и уже потом начнёшь бороться со своими
недостатками и страхам. Достичь гармонии помогают боевые искусства, где
ты должен постоянно преодолевать психологческий фактор, всегда пытаясь
победить. Лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика помогут
тебе развить навык движения. Хотя бы поверхностый навык в медицине
также пригодится тебе на твоём пути. Философия трейсера
"Мы живём и постоянно двигаемся на этой планете. Я могу пересекать
городской ландшафт, непроходимые леса и джунгли так, как умею, при этом
уважая жизни и свободу других людей. Я не могу сделать и шага, не
затронув тех, кто находится вокруг меня. Я рисую свой путь, я
художник на бетонных и асфальтовых полотнах, я рисую на деревьях и
скалах. Я не пытаюсь бежать так быстро, как только могу - я ни с кем не
соревнуюсь, я тренируюсь потому, что мне приятно осознавать, что я
работаю над собой. Возможность развлекать прохожих - это не повод для
риска, выполняя на их глазах немыслимые пируэты. Я прорисовываю свой
путь так, как умею, и мне не интересно чужое мнение по этому поводу,
так как я делаю это для себя и только для себя до тех пор, пока
кому-либо не понадобятся мои навыки. И даже в этом случае любой
наблюдающий за мной сможет оценить меня только по одному критерию -
насколько быстро и правильно я применил мою силу.
Источник: http://parkour.org.ru |