Вот и началась в Поволжье зима, но это не значит, что про тренировки можно забыть. Их надо продолжать желательно в том же темпе (при этом проявляя известную осторожность), тем более что обилие снега открывает много новых возможностей - например усиленные занятия акростритом.
Сегодня прошла тренировка, которую можно увидеть здесь . Тренировка проходила малым составом и снималось на мобильник "для себя", так что за скудность и низкое качество видео не серчайте))
Смотрите и дерзайте!