Суббота, 18.05.2024, 17:26
Паркур-НижнекамскГлавная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Ползающий | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Модератор форума: Axel  
Форум » Паркур » Мануалы. » Dash (Правильное выполнение)
Dash
AxelДата: Воскресенье, 11.11.2007, 22:13 | Сообщение # 1
the first in N-k
Сообщений: 436
Репутация: 14
Статус: В отрубе
Dash vault
Этот элемент позволяет быстро и эффектно преодолеть препятствие. В данном случае мы делаем Dash Vault через широкое препятствие, но так же возможен вариант выполнения этого трюка через перилла (для этого требуется большой опыт и новичкам мы не советуем пробовать). Для начала следует набрать хороший разбег.
При приближении к препятствию следует одну ногу вынести вперед, а толчковой выбросить себя вверх. Когда обе ноги окажутся в воздухе, нужно отклонить тело назад, лететь ногами вперед. Новичкам советуем тщательно подойти к выбору препятствия - важно, чтобы ты смог перелететь препятствие, а не воткнуться в него ногами. Еще один важный фактор - ширина препятствия: тебе должно хватить места, чтобы попасть по нему руками.
Когда ты пролетаешь над препятствием, нужно помочь себе руками, чтобы не сесть на него задницей. Для этого ты обеими руками выталкиваешь себя вперед. Если перед выполнением Dash Vault ты набрал хорошую скорость, то большой нагрузки на руки не будет. Важно не пролететь препятствие! Итог (при ошибке), надеюсь, можно не объяснять...
Приземление обычное. Если ты выполнил элемент на большой скорости и тебя после преземления сильно тянет вниз или просто теряешь равновесие, следует выполнить Roll.


 
W4R10CkДата: Четверг, 22.11.2007, 10:22 | Сообщение # 2
Связной
Сообщений: 104
Репутация: 6
Статус: В отрубе
если есть страх . тогда как его преодолеть? может какие нибудь другие способы есть научится делать деш ?

срать хочется а я еще не ел
 
AxelДата: Пятница, 23.11.2007, 09:34 | Сообщение # 3
the first in N-k
Сообщений: 436
Репутация: 14
Статус: В отрубе
Quote (W4R10Ck)
если есть страх . тогда как его преодолеть

Приодаление страха, это дело личное!!!


 
ByteДата: Пятница, 23.11.2007, 21:42 | Сообщение # 4





Quote (Axel)
вариант выполнения этого трюка через перилла (для этого требуется большой опыт

К тому же вариант через перилку весьма опасен - вас может подвести как неустойчивость препятствия, так и то, что в полете опереться руками о перилку весьма проблематично.

Axel, "перила" пишется с одной "л" wink

Quote (W4R10Ck)
может какие нибудь другие способы есть научится делать деш

попробуй сперва проносить ноги немного сбоку, а потом постепенно перейти на правильное выполнение. Об альтернативах обучения дэшу спроси у Свит, у нее, вроде бы есть успехи.
 
AxelДата: Суббота, 24.11.2007, 20:21 | Сообщение # 5
the first in N-k
Сообщений: 436
Репутация: 14
Статус: В отрубе
Нада сначала делать Лэйзи,а потом Дэш(я так думаю, что легче будет)

 
ByteДата: Среда, 28.11.2007, 15:53 | Сообщение # 6





Quote (Axel)
Нада сначала делать Лэйзи,а потом Дэш(я так думаю, что легче будет)

Не знаю, у мя переходных элементов не было, я сразу даж научился делать. А ты, Акс?
 
AxelДата: Среда, 28.11.2007, 16:07 | Сообщение # 7
the first in N-k
Сообщений: 436
Репутация: 14
Статус: В отрубе
Я тоже сразу!!!

 
SweetДата: Вторник, 04.12.2007, 17:34 | Сообщение # 8
Палм спин
Сообщений: 76
Репутация: 11
Статус: В отрубе
Quote (Byte)
Об альтернативах обучения дэшу спроси у Свит, у нее, вроде бы есть успехи.

Я думаю лучше не стоит рисковать здоровьем.........:)))
 
AxelДата: Вторник, 04.12.2007, 20:57 | Сообщение # 9
the first in N-k
Сообщений: 436
Репутация: 14
Статус: В отрубе
Quote (Sweet)
Я думаю лучше не стоит рисковать здоровьем.........:)))

Выполнять дэшь или спрашивать у тебя?


 
SweetДата: Вторник, 04.12.2007, 21:45 | Сообщение # 10
Палм спин
Сообщений: 76
Репутация: 11
Статус: В отрубе
Quote (Axel)
Выполнять дэшь или спрашивать у тебя?

спрашивать у меня)
 
Форум » Паркур » Мануалы. » Dash (Правильное выполнение)
  • Страница 1 из 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Поиск:

Copyright MyCorp © 2024 Сделать бесплатный сайт с uCoz